Comprendre sa peau pour mieux l'accompagner
Acné, rosacée, taches, sensibilités… Chaque mois, je partage ce que j'observe en cabinet pour vous aider à décoder les messages de votre peau, avec une approche douce qui relie soin, alimentation et hygiène de vie.
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Taches pigmentaires : prévenir et unifier le teint en douceur
Soleil, hormones, marques d'acné : d'où viennent les taches brunes, pourquoi les décapages les entretiennent, et comment la kératonaturopathie aide la peau à retrouver un teint plus homogène, sans l'agresser.
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Pourquoi tant d'adultes ont encore des boutons à 30 ou 40 ans : stress, hormones, alimentation, et l'accompagnement en kératonaturopathie, étape par étape.
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Bouffées de chaleur, rougeurs installées, petits vaisseaux visibles : comprendre les facteurs déclenchants et adopter les bons gestes.
Lire l'articlePeau sèche ou peau déshydratée : ne plus confondre
Deux états très différents qui ne se soignent pas de la même façon. Savoir les reconnaître pour enfin bien nourrir sa peau.
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Tiraillements, picotements, réactions aux cosmétiques : renforcer la barrière cutanée et simplifier sa routine.
BientôtMénopause : ce qui change pour la peau
Sécheresse, perte de fermeté, imperfections tardives : accompagner la peau dans cette transition, de l'assiette aux soins.
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Comment l'équilibre intestinal se reflète sur la peau, et les gestes simples à mettre dans l'assiette au quotidien.
BientôtFrançoise Jubin
J'ai développé la kératonaturopathie, une approche qui associe la kératothérapie, pour la santé de l'épiderme, et la naturopathie, pour le terrain et l'hygiène de vie. Dans ce journal, je vous partage mes observations de cabinet pour vous aider à faire la paix avec votre peau.
Votre peau mérite une écoute personnalisée
Je vous reçois au cabinet, 15 rue du Champ de Mars, Paris 7e, pour faire le point sur votre peau, votre alimentation et votre routine.
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